Телесное НЛП

Телесное НЛП


Для кого этот тренинг:

  • для НЛП-Практиков и НЛП-Мастеров
  • для тех, кто занимается телесными практиками
  • для тех, кто ценит свое здоровье
  • для тех, кому важна гармония и жизненная энергия

О чем этот тренинг:

У тебя есть тело?
Считаешь себя его хозяином?
Уверен, что все о нем знаешь?

Ты получишь больше, чем можешь представить, если готов работать с ним!

Для яркой и успешной жизни нам нужны силы. Сила, нужная Вам для новых перспектив находится внутри Вас. В Вашей системе тело-сознание.

Это удивительно, сколько тайн сокрыто ни где-то там, за горизонтом событий, а прямо здесь и сейчас. Внутри Вас самих, в Вашем теле. Раскрыть эти тайны и воспользоваться ими — наша задача!

Вам хочется чувствовать возрастающее удовольствие от существования своего тела? А раскрыть его новые возможности и бескрайние горизонты свободы, радости и удивления от того, что живешь? Тогда у Вас появился шанс получить все это простыми и разнообразными методиками работы с таким аспектом нашей жизни как ТЕЛО. Узнать и вспомнить, что тело наш друг и заботливый хранитель, помощник и советчик на все времена.

Телесные практики – что дают?

  • Новые способы расслабления (на что еще способно Ваше тело)
  • Новые способы несловесного общения (слова — лишь мизерная часть нашего общения)
  • Улучшение чувствительности к обратной связи тела (лучше понимание желаний тела – больше здоровья)
  • Снятие мышечных зажимов (Раскрытие и освобождение заархивированной энергии внутри нас)

Зачем работать со своим телом?

Вы чистите зубы? Как минимум раз в день. Вы принимаете душ и ванну? Вы умываете лицо и руки после улицы? Случается и довольно часто. Вы чистите свою обувь и одежду? Пусть даже только тогда, когда грязь становится видимой. Мы заботимся о материальных, видимых вещах. Мы помним о гигиене. О том, что на поверхности. И при этом с удивительным невежеством забываем о внутреннем – о чувствах и эмоциях. О переживаниях и тревогах. Которые как соли из воды оседают в нашей психике. И если о ней, о психике, не заботится – она начинает нарушаться, неэффективно функционировать. А если и это остается без внимания – начинает болеть тело – вместилище нашей психики. Ведь, если человек не замечает тонкие, слабые сигналы его души, то тогда за него «берется» его тело. «Пока гром не грянет …»
Если гром уже грянул – все становится понятно – иди в поликлинику. Там, таких, как ты — хоть пруд пруди. Поможет — не поможет – как в лотерее. Зато теперь точно будешь собой заниматься.

А если еще не грянул? Если только тучи собираются? Что делать? Ежедневно испытываемые напряжение и стресс (и привычные «способы» отреагирования) ведут к накоплению критической массы «эмоциональных шлаков» . Накопившиеся и неотреагированные эмоции мешают нам реализовать себя в межличностных отношениях, творчестве, профессиональном росте – во всех сферах жизни.
Они нуждаются в адекватной и эффективной (проработке) работе с ними, в правильном и профессиональном подходе на пути к избавлению от стресса и его последствий. И что еще более важно – в его профилактике.

Как бороться со стрессом?

Методы, предлагаемые нашей «культурой» — не так многочисленны и эффективны, как этого требует наша жизнь в крупном городе. Они либо вредны (алкоголь и прочие наркотики), либо очень дороги (SPA-курорты на далеком острове). (спорт, фитнес, игры… — не слишком эффективны) А часто сочетают в себе оба качества (поехать на Гоа и обкуриться местной травы в желании отключиться от действительности, в которую ведь все равно вернешься). И вместо полноценного отдыха и восстановления человеку нужно еще время, чтобы восстановится от отдыха!

Таким образом, нам нужен метод, достаточно простой для выполнения и принятия обычным человеком, и достаточно эффективный в вышеуказанном смысле – он должен давать человеку то, что ему нужно. Это — стратегия совладения со стрессогенной реальностью, способы повышения толерантности (устойчивости) к стрессу и утилизации его последствий, способность открывать мощные внутренние ресурсы для достижения хорошего самочувствия и уравновешенности.

И этой стратегией можно овладеть с помощью инструментария НЛП.


Программа тренинга:

  1. Телесные практики
  2. НЛП-техники в «телесном» исполнении
    • аналоговый синтаксис
    • прерывание стратегий
    • кинестетический рефрейминг
    • тройная спираль
  3. Работа по индивидуальным запросам

Ведущий тренинга:

Юрий Мошкин

  • НЛП-тренер («НЛП-Факультет», «Институт НЛП»)
  • врач-психотерапевт (ОмГУ)
  • участник семинара сооснователя НЛП Ричарда Бендлера
    Latest developments in NLP introducing and utilising DHE and NHR (19-21 мая 2010 года).

Профессиональные интересы:

  • телесно-ориентированная терапия
  • НЛП
  • трансперсональная психология

Почтовая рассылка

Узнать подробности
получить ответы на вопросы
заказать билеты на ближайший тренинг —
всегда можно по телефону (383) 286-45-95


Post a Comment